Hormonální jóga

  • jednoduché cviky pro vaši rychlou úlevu
  • působí i preventivně
  • vědecky ověřené výsledky

Hormonální jóga

  • jednoduché cviky pro vaši rychlou úlevu
  • působí i preventivně
  • vědecky ověřené výsledky

Cviky hormonální jógy jsou určené všem ženám, které pociťují projevy hormonální nerovnováhy, vstupují do období menopauzy, chtějí otěhotnět, mají sníženou funkci štítné žlázy nebo se zkrátka chtějí cítit plné vitality zdraví a radosti.

Speciálně sestavená série hormonální jógy je určená i pro muže a lidi trpící cukrovkou.  

Typy hormonální jógy

Cviky hormonální jógy

Pro ženy

Hormonální jóga pro ženy je zcela přirozená cesta k vyrovnání hladiny ženských hormonů. Je prospěšná při menopauze, snížené funkci štítné žlázy, PMS, při neplodnosti, potížích s menstruací, problémech s vaječníky a dalších symptomech.

Cviky hormonální jógy

Pro muže

Hormonální jóga pro muže je speciálně sestavená série dynamického cvičení (dynamická forma jógy), které pomáhá mužům být v dobré kondici po psychické, fyzické a fyziologické stránce.

Cviky hormonální jógy

Pro diabetiky

Hormonální jóga pro diabetiky je speciální jógová technika, která pomáhá při léčbě diabetu I a II. stupně. Znovu aktivuje žlázy s vnitřní sekrecí a pomáhá velice rychle snížit hladinu krevního cukru, snižuje hladiny stresu a celkově přispívá ke zlepšení kvality života diabetiků.

Kurzy a semináře

Cviky hormonální jógy

Intenzivní kurz

Cviky hormonální jógy se naučíte rychle vcelku a můžete hned začít praktikovat.

Cviky hormonální jógy

Pravidelný ranní / večerní kurz

Docházková forma kurzu se koná jednou týdně ve stejný den a čas po dobu několika týdnů.

Cviky hormonální jógy

Individuální kurz

Objevte výhody zcela individuálního přístupu výuky a možnosti volby termínů lekcí.  Více informací

Nejnovější články

Zamyšlení nad svíčkou

Cesta k sobě skrze cviky hormonální jógy   Cviky hormonální jógy jsou velice jednoduché. Tohle tvrzení najdete všude, kde se píše o hormonální józe podle Dinah Rodrigues. Brazilské jógové terapeutky, která je autorkou světoznámé sestavy pro hormonální rovnováhu. Jsem...

číst více

Chladivý dech pro tropické dny

Jednoduchý návod na ochlazení pomocí dechu Pránajáma se zabývá dechem a kontrolou vitálních sil ze vzduchu, který vdechujeme. Způsob dechu ovlivňuje kvalitu zásobování našeho těla kyslíkem a kontrolu dalších tělesných funkcí . Víte, jak se ochlazovaly děti v topických...

číst více

Reference

Na hormonální jógu jsem slyšela samou chválu. Dorazím i s mamčou

Lucka, 30 let

Z vlastní zkušenosti vím, že nejlépe se předávají zkušenosti, jež sami zažijeme a procítíme. Pro mě je cvičení hormonální jógy návrat do ženské energie a cesta k vnitřnímu tichu a vnitřní spokojenosti. Současně vnímám i zlepšení zdraví. V mém případě došlo k nápravě hypofunkce mojí štítné žlázy. (snížené činnosti) To znamená, že se její činnost zlepšila a já jsem zcela bez umělých hormonů. Kromě se mi upravila hladina FT4, který byla velmi zvýšená. Nyní je vše tak, jak má být.

Anna, 45 let

Začala jsem mít ráda pondělkyVěra – učastnice pondělního docházkového kurzu

Věra

„Cviky zvaný Viparita mi přinesl úlevu od bolesti v hrudní části páteře. Od té doby mě nebolí“ Lada

Cvičení je úžasné.Jsem úplně nadšená. Mému tělu to dělá úžasně dobře. Já se cítím tak skvěle!

Katka

„Cvičím celou sestavu každý druhý den a po měsíci cvičení jsem zjisitila, že jsem zhubla 2 kila.“ Šárka

Šárka

Tohle cvičení mě fakt baví. Je to jednoduché a doma se bez problémů ke cvičení dostanu.Vůbec mi nedělá problém si zacvičit i večer před spaním. Tu půlhodinku VŽDYCKY najdu.

Helena

„Po cvičení se vždycky cítím krásně protažená, uvolněná a celkově je mi fajn:-)“

Natálie
Super kurz. Anicka dokaze vse hezky vysvetlit a naucit.
Eliška

Hormonální jóga je super. Moje sousedka díky ní po 20ti letech otěhotněla.

Štěpánka, 46 let

Spolupracuji s...